Yazdığınız mesajlara yorum veya beğeni geldiğinde bildirim almak istiyorsanız ya da diğer kullanıcılarla özel mesajlaşabilmek için lütfen Kayıt olun.

Yeni Instagram hesabımız @bingolitirafcom

2 Kendinizi yansıtmak, meditasyon yapmak veya sadece kendinize sessiz vakit ayırmak için özel zaman ayırın. Gerekirse bunu takviminizde işaretleyin. Zihninizi temizleyin ve fiziksel gerginliğinizin erimesine izin verin. Rumuz: psikolog